Auch wenn das Sofa lockt – warm anziehen und raus zum Spielen und Toben
Die geistige Entwicklung von Kindern profitiert von körperlicher Bewegung
Die Kinder in der kalten Jahreszeit lieber länger fernsehen lassen, anstatt mit ihnen an die frische Luft zu gehen? Keine gute Idee. Denn ihre geistige Entwicklung profitiert von körperlicher Bewegung!
In einer Studie der Universität von Illinois in den USA beantworteten Eltern von 356 Kleinkindern Fragen zu Denkfähigkeiten ihrer zwei Jahre alten Sprösslinge. Außerdem machten sie Angaben, wie viel sich ihre Kinder täglich bewegen und wie viel Zeit sie vor dem Bildschirm verbringen.
Ergebnis: Kleinkinder, die körperlich aktiv sind und wenig Zeit vor dem Bildschirm sitzen, können die eigenen Gedanken und ihr Verhalten besser steuern. Sie sind zum Beispiel aufmerksamer, behalten Dinge besser in Erinnerung und können Aufgaben zielgerichtet erledigen.
Also, auch wenn das Sofa lockt – warm anziehen und raus zum Spielen und Tollen!
Durch Aktivität werden Kinder aufmerksamer und sie können Aufgaben zielgerichtet erledigen
