Abends noch eine Runde Sport
Sport und Bewegung · 14. November 2024
Sport und Bewegung können helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Jetzt hat eine Studie belegt, dass besonders Sport in den Abendstunden sinnvoll ist – hier ist der Effekt am größten.

Ein Zuhause für Gartenvögel
Natur und Umwelt · 07. November 2024
Der Herbst ist ein guter Zeitpunkt, um neue Nistkästen im Garten und auf dem Balkon aufzuhängen. Heimische Vögel nutzen die Nistkästen im Winterhalbjahr als Ruhe- und Übernachtungsquartier und um sich bei frostigen Temperaturen darin aufzuwärmen.

Schadet zu häufiges Duschen der Haut?
Haut & Kosmetik · 29. Oktober 2024
Tägliches Duschen kann gerade empfindliche Haut überfordern – Seife und warmes Wasser strapazieren die Haut und können zu Reizungen und Jucken führen. Verwenden Sie nach Möglichkeit ein pH-neutrales Duschgel und duschen Sie nicht zu heiß!

Männer sollten viel Gemüse essen
Ernährung · 24. Oktober 2024
Mit einer vorwiegend pflanzlichen Ernährung können Männer möglicherweise das Fortschreiten von Prostatakrebs verhindern. Das hat ein Team der University of California in einer Studie herausgefunden, an der mehr als 2000 Patienten teilnahmen.

Wechselwirkungen durch Koffein
Ernährung · 10. Oktober 2024
Koffein kann die Wirkung mancher Medikamente verstärken oder abschwächen. Erkundigen Sie sich in Ihrer Apotheke vor Ort, ob Sie während der Einnahme Ihrer Arzneimittel auf den Genuss koffeinhaltiger Getränke verzichten sollten!

Stricken für die Seele
Allgemeine News · 02. Oktober 2024
Menschen, die in ihrer Freizeit gerne stricken, tun ihrer seelischen Gesundheit einen großen Gefallen. Handarbeiten wie Stricken oder Häkeln reduziert Stress, senkt den Blutdruck und verlangsamt den Pulsschlag – und kann auch bei psychischen Problemen hilfreich sein!

Kinder naturnah aufwachsen lassen
Babys & Kinder · 24. September 2024
Das Ergebnis einer US-amerikanischen Studie mit den Eltern von 2100 Kindern zeigt: Kinder, die im Grünen aufwachsen, zeigen weniger Verhaltensauffälligkeiten und sind seltener ängstlich und depressiv.

Blutdruck wird zu selten kontrolliert
Allgemeine News · 17. September 2024
Eine Untersuchung der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) hat gezeigt: Bei etwa zwei Dritteln der Patientinnen und Patienten mit Bluthochdruck wird dieser zu selten kontrolliert – und ist dementsprechend nicht richtig eingestellt. Ein regelmäßiger Check-up in Ihrer Apotheke vor Ort ist wichtig!

Bessere Luft zum Atmen
Natur und Umwelt · 12. September 2024
In der EU sterben jährlich rund 300 000 Bürgerinnen und Bürger vorzeitig durch Luftverschmutzung. Daher hat das EU-Parlament jetzt strengere Grenzwerte für Luftschadstoffe beschlossen – die Mitgliedsstaaten müssen diese bis zum Jahr 2030 erfüllen.

Fehler bei der Medikamenteneinnahme
Allgemeine News · 05. September 2024
Seit November 2022 sind detaillierte Angaben auf ärztlichen Arzneimittelverordnungen Pflicht. So sollen Fehler bei der Medikamenteneinnahme – wie zum Beispiel Über- oder Unterdosierungen – verhindert werden.

Mehr anzeigen