Ernährung · 08. August 2024

Intensive körperliche Aktivität macht die Darmwand vorübergehend durchlässig, Zucker bremst die folgende Normalisierung. Gelangt Zucker aber mit den übrigen Inhaltsstoffen des naturtrüben Apfelsafts in den Darm, mildert das den negativen Effekt und die Darmbarriere wird gestärkt.

Allgemeine News · 09. März 2023

Eine aktuelle Langzeituntersuchung mit über 400 000 Betroffenen hat gezeigt: Ein aktives und kontaktreiches Sozialleben wirkt sich bei einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung (CED) wie Morbus Crohn oder Colitis ­ulcerosa positiv auf die Lebenserwartung der Betroffenen aus.

Ernährung · 16. Februar 2023

Künstliche Süßstoffe wie Saccharin, Sucralose, Aspartam oder Stevia können den Blutzucker beeinflussen. Bereits nach zweiwöchigem Verzehr veränderten sie die Zusammensetzung des Darmmikrobioms und die Glukosetoleranz.

Ernährung · 12. Mai 2022

Wer täglich Zartbitterschokolade nascht, kann damit wohlmöglich seine Stimmung verbessern! Das fand jetzt eine Studie heraus, bei der Menschen täglich ein kleines Stück dunkle Schokolade aßen.