Sport und Bewegung · 19. März 2024

Das regelmäßige Training von Tai-Chi kann das Fortschreiten von Parkinson verlangsamen. Diese chinesische Kampfkunst beinhaltet langsame, kontrollierte Bewegungen und Atemtechniken. Patientinnen und Patienten berichten unter anderem von einer besseren Schlaf- und Lebensqualität und sie benötigten weniger Medikamente.

Sport und Bewegung · 28. September 2021

Tai-Chi – die asiatische Bewegungskunst trainiert den gesamten Körper und schult Balance und Stabilität. Perfekt um das Gleichgewicht zu schulen und als Sturzprophylaxe.