Der Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte rät, den Schleim lieber hochzuziehen
Die Nasennebenhöhlen können sich durch das hineingepresste Sekret entzünden
Auch wenn es nicht sehr vornehm sein mag: Rotz hochzuziehen ist schonender als starkes Schnäuzen. Der Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte rät: bei Schnupfen lieber den Schleim hochziehen als intensiv schnäuzen.
Schluckt man den Schleim nach dem Hochziehen, zersetzt die Magensäure die Krankheitserreger. Der Druck beim Naseputzen kann hingegen Sekret in die Nasennebenhöhlen pressen, die sich dadurch entzünden können.
Wenn man sich doch für das Naseputzen entscheidet, dann bitte nur mit wenig Druck! Empfehlenswert ist es außerdem, immer ein Nasenloch zuzuhalten – die Nasenlöcher also einzeln zu schnäuzen!
Die Magensäure zersetzt die Krankheitserreger im heruntergeschluckten Schleim
